Wereldwijd leven ruim 57 miljoen mensen met dementie en elk jaar komen daar bijna 10 miljoen nieuwe gevallen bij. Dat blijkt uit nieuwe richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), die op 15 juli zijn gepubliceerd. Volgens de organisatie kan tot 45 procent van het risico op dementie worden voorkomen of uitgesteld door een gezondere leefstijl.
De WHO adviseert onder meer om voldoende te bewegen, niet te roken, alcoholgebruik te beperken, gezond te eten, sociaal actief te blijven en blootstelling aan luchtvervuiling zoveel mogelijk te verminderen. Ook het goed behandelen van hoge bloeddruk, diabetes en een hoog cholesterolgehalte kan het risico op dementie verlagen. Daarnaast kunnen gehoorapparaten bij gehoorverlies bijdragen aan het verminderen van het risico.
Volgens de WHO is er nog geen genezing voor dementie, maar kan vroegtijdige preventie ervoor zorgen dat mensen langer gezond, zelfstandig en met een betere kwaliteit van leven kunnen blijven functioneren.
